我们的耳朵包括外耳、中耳和内耳。外耳负责收集声音，中耳通过传音结构将声音传递到内耳，内耳则通过能量转换，将声音信号转化为电信号，上传到大脑进行声音处理。耳硬化就是病变影响到了中耳的传音结构，镫骨底板周围的骨质出现海绵状增生，使得底板固定，影响声音...
如今，越来越多的人喜欢上了运动健身，但如果运动不当也会引发运动伤害。运动伤害是指运动中发生的各种伤害。据统计，大学生运动损伤的发生率高达75.27% ~77.63%.其中关节韧带损伤最多，占37%;其次是皮肤擦伤，占33.9;第三是肌肉损伤，占22.9%.专家指出体育运动参与...
排毒听起来很麻烦，但是你知道吗，排毒其实很简单，只要在米饭中加上这“一点”就够了!快来看看这神奇的“一点”到底是什么吧!选择“粗糙”原料做搭配富含膳食纤维的黑米、紫米、糙米等都是减慢消化速度的好选择。如果觉得它们吃起来比较粗糙，可以先泡一夜，或用高压锅先...
今天，我们就为大家整理了一份健康饮食表，可供大家参考!食疗表1、有降脂、降压、防止血管硬化作用的食物如海藻、紫菜、山楂、黑木耳、香茹、大蒜、洋葱、茶叶、荷叶、莲心、芹菜、荸荠、海蜇、蜂蜜等。2、食物预防动脉粥样硬化近年来发现一些食物如姜、牛奶、大豆、...
随着秋季的来临，室内外温差逐渐加大，天气也开始变得凉飕飕的。一天之计在于晨，早上的精神状态好坏对于一天的影响非常大，不仅影响心情还直接影响工作状态。那么我们来了解一下秋季起床后宜做和不宜做的事有哪些呢?No.1不宜起床太猛有些人一听到闹铃响立马就坐起来...
01、适量喝酒，有益健康?假的!酒精是世卫组织认可的Ⅰ类致癌物，即对人为确定致癌!世界顶级医学期刊《柳叶刀》也指出：喝酒直接导致了全球280万人的死亡。其实，不饮酒才能对健康有益，酒精摄入的“适量”其实就是零啊!02、中药不会伤身?假的!常言道“是药三分毒”说的是...
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