对于大多数老人来说，听力衰退都是缓慢的事，平均三到五年才会渐渐感到外界声音变化，很多人直到重度以上听损，才会感觉到影响生活，所以，在佩戴助听器的过程中，也要逐步渐进，慢慢调整状态。

　　1、从家庭先开始，前两周不戴助听器去公共场所

　　我们一般建议老人佩戴助听器先从安静、单纯的环境开始，不直接去嘈杂环境，避免造成反效果。当老人的大脑不适应助听器声音时，环境声音越复杂，就会越乱。

　　适应期的长短和老人的性格，适应能力有关。听觉的需求和生活形态，对适应力有很大影响。比如一位90余岁老人，生活非常积极健康，仅仅不到3周，就能适应完初戴助听器的全过程。

　　2、佩戴间隙可休息，目标每天8小时

　　助听器一般建议每天佩戴至少8小时，但在初戴阶段，第一天佩戴1~2小时就可以休息10分钟，力求每天进步，不舒服要及时摘下，养成每天佩戴的习惯，目标是每天不少于8小时的佩戴，慢慢来，逐步增加，不要着急。

　　3、子女要理解，讲话慢一点

　　很多老人佩戴助听器后就着急，想要马上听清子女说的话，而这是需要一段时间的使用经验积累才能融合的。作为子女，要在这个时候帮助父母，讲话适当放慢，断句多一点，尽量和老人面对面讲话，吐字要清晰，帮助老人适应助听器。

　　4、有孙辈的家庭，应该及时与助听器验配师沟通

　　有的老人和孙辈或幼儿住在一起，孩子往往会莫名大声哭闹，这种情况应及时与助听器验配师沟通，调整助听器调试方案，避免刚开始时声音过大而让老人厌烦。

　　5、思维勿跳跃，语言要简单

　　有些子女觉得自己说话已经很慢了，为什么老人还是觉得听不清，其实有时候不是老人听不清，而是没理解年轻人的新鲜词汇，就觉得是有信息遗漏了。和老人沟通时，年轻人尽量要保持思维的传统性和连贯性，避免潮词红语，同时耐心鼓励，及时帮助老人向助听器验配师反馈问题。

　　6、有任何不舒服，都要及时告诉助听器验配师

　　老人佩戴时如果有任何不舒服的情况，子女都要协助告诉助听器验配师，千万不要觉得麻烦，问题及时解决，老人就能重新信任助听器。

　　有时候，老人戴助听器会抱怨为什么那么吵。很多人都会有这样的感觉，老人戴助听器的目的，其实只是为了听见家人说话，环境中的大部分声音都是不想听的，然而在自然中存在的声音，是本来就存在的，长辈因为长时间听不见环境声音，已经习惯了无声世界，突然戴助听器一听到会不适应，这种情况只需要长期佩戴就能缓解，就像我们自己听很多声音，也有想听的和不想听的，我们的大脑会过滤，把不想听的声音都过滤掉，同样，老人的大脑也有这个功能，这需要时间来练习。为老人验配助听器，并不像许多人想象的那么简单，而是一项非常系统的过程，更不是验配完就不管了，更需要后期持续的听能管理。