耳鸣原因复杂，过度疲劳、睡眠不足、更年期综合征、耳屎累积过多、感冒或坐飞机所致咽鼓管阻塞等都可诱发，老年性内耳细胞功能退化也是常见原因。

　　有时候，耳鸣可能是听力损伤先兆。经常用耳机的人出现耳鸣时，最应引起警惕，这说明人体内最细的末梢神经出现问题，应多休息。耳鸣也可能是突聋的一个初始信号。有的突发性耳聋病人反映，在听力下降前，出现过很尖锐的耳鸣，像金属摩擦的声音。

　　一过性、偶发、持续几分钟的耳鸣不必过分紧张，但持续超过一天的耳鸣，必须警惕，及时就诊。