对于助听器，人们通常存在这样的误解——只要戴上助听器，听力和言语沟通就可以恢复到正常水平了。

事实上，改善听力和言语沟通是一个长期的康复过程，而佩戴助听器只是这一过程中的一个重要部分。

要想获得更好的聆听和言语交流，你还需要重视以下几个过程。

悉心接受听力师的指导

康复过程中，首先要对自己听力损失的所有方面都有详细的了解，包括听力损失的类型和程度、听力损失对交流的影响，干预策略和康复建议等。

这些问题你的听力师都会为你解答，了解你的听力损失会帮助你正确地做出康复的决定。

在进行调试之前，首先要明白自己最迫切希望得到解决的问题，这样听力师就能根据你的需求做更加细致的调试。

在你选择购买助听器之后，听力师还会指导你助听器的使用方法、日常保养等信息。在听力师为你咨询调试的时候，家庭成员或者其他平时交流密切的人陪同是非常有意义的。这能够帮助你的交流伙伴更好地理解听力损失造成的困扰，并配合你的康复。

树立合理期望值与正确的目标

设立合理的期望值与正确的目标非常重要，如果你的期望是听力恢复到“正常”，就算对最高级的助听器来说都是不现实的，合理的期望应该是佩戴助听器后对听力与言语沟通状况有一定的改善。

不切实际的期望往往会导致沮丧、失望等不良情绪，影响到后续康复。

正确的目标可以帮助你和听力师为你选择最合适的康复选择。

例如你的目标是改善打电话时的交流困难，听力师就会为你推荐带有无线连接功能的助听器;

如果你的目标是改善言语交流困难，听力师就会为你推荐言语处理更细致的助听器。

提供职业、交流习惯等信息将有助于听力师为你量身选择更合适的助听器。积极配合听力师来评估你的个人需求、目标和期望，以便更好地为你选择、调试助听器。

有些听力师会让你填写问卷，从而确定你的需求和期望。这些问卷通常会询问听力损失对你生活的各个方面造成的影响，有助于选择合理的助听器及制定后续的康复计划。