相信很多初次戴上助听器的人，都或或少都有这样的困扰：助听器声音调大调小，自己说话的时候，总觉得怪怪的；好像声音不像自己的，或者感觉在山洞里，嗡嗡的；甚至有个别人会觉得有点机器人的感觉。总之就是听着不习惯，不舒服。

助听器知识：佩戴助听器听自己说话声音不舒服，怎么办？

✔ 听损时间过长，分辨率下降。很多老年人由于长期听力下降，没有及时干预，造成听觉神经细胞退化，对声音的辨识率，反应速度都下降了很多。所以刚开始戴上助听器都会觉得难以适应，这个时候一定要按照听力师所讲的“四周康复计划”循序渐进的增加佩戴时长对声音的感觉也会好起来。

✔ 不同品牌助听器的音质也是不一样的。助听器的基本原理是将声音信号转变为电信号，放大后转回声音信号进入耳朵这样一个过程，声音会变形失真。不同的厂家和不同的品牌会有不同的言语处理公式。如果曾经习惯了一个助听器品牌的音质，更换其他品牌需要一些时间才能适应。

✔ 有些朋友对助听器不了解，或者图便宜，在网上买了几百块（甚至几十块）的模拟助听器。这种助听器没有芯片，无法根据个人听力情况调试参数，不能智能降低环境噪音和突显言语声，只会把所有声音一并放大，所以非常吵，长期使用会对残余听力造成二次伤害。解决办法：到正规的听力中心科学验配助听器。

✔ 及时与验配师沟通，调整：适应期间，遇到问题及时与验配师沟通，调整，验配师会根据用户情况及时调整助听器参数，帮助用户更好地聆听。

✔ 为做好心理疏导，自己的声音通过机器放大后，肯定会有不同需要慢慢地去适应。

✔ 听力损失程度的不同，有一些老年人，高频听力损失特别严重。如这类人群就需要用到移频的助听器。用到移频声音都会有不同程度上的失真。刚刚佩戴助听器，肯定是需要一个漫长的适应过程。

科学验配、科学使用助听器，您会发现越用越顺，与助听器越来越密不可分，生活越来越便利！

佩戴助听器不要急于求成。要有耐心、信心来适应初期佩戴助听器所带来的不适。这些不适感一般是暂时的，并且随着时间的推移，您将逐渐适应助听器，并享受到更好的听力和生活质量。