佩戴助听器合理的期望值和适应期助听器是帮助听障人士解决听力问题、提高聆听效果的有效辅助手段。但它并不是把受损的听力恢复到正常水平，而是最大限度地利用残余听力，达到或接近正常的聆听效果。

听力说说：如何理解环境对助听效果的影响呢？

助听器是一个对环境声音进行放大处理的电子设备。这就决定了，环境声音的复杂程度，十分影响患者本身的聆听效果。一般来说，环境声音越复杂，各种声音交织，助听器用户的效果就越差。反之，环境越是简单，聆听的清晰度就越好。

不同助听器品牌，有着完全不同的自动环境识别策略。通常会采用不同的方式，提取助听器麦克风收到声音的参数（如时域包络、频谱特征），然后根据麦克风输入的声音信号，将这些声音划分为某一大类，譬如安静语音，交通噪声中的语音，多人谈话的语音，音乐，纯噪声环境等等。每一种环境都会匹配一套独立的声音处理参数，当语音为主导时，以多放大为主，同时也要注意降噪，以此提供言语的辨识度。

助听器应避免哪些环境使用？

@ 不要在过度嘈杂的环境和场合佩戴。再好的助听器也不如人的耳朵，人耳正常听觉的高频上限是20000 Hz，而助听器最多能达到8000 Hz，如果所处环境噪音比较大，佩戴助听器改善听力的效果是很一般的，甚至没什么实际的效果。

@ 不要在潮湿环境中使用，更不能佩戴助听器游泳。因为助听器是电子高科技设备，怕潮湿，怕水，所以在使用过程中一定要关注其使用注意事项，否则不但影响使用效果，而且还可能让昂贵的助听器寿命大打折扣。

@ 佩戴助听器不要进行剧烈体育运动。因为助听器是怕摔的，如果佩戴助听器跑步、打球等，万一掉出来后会影响助听器的使用寿命。

助听器效果的好坏一方面看助听器的档次，一般来说档次越高的助听器越是智能，降噪越好，对声音处理更加精细，所以相比之下效果更好，另一方面和使用者自身的听力损失情况和言语分辨率有很大关系，分辨率越高使用助听器效果也就余越好。

想要获得较好的助听效果，首先要找到专业的听力中心，做详细的耳道检查、听力测试（气骨导测试、不舒适阈测试）再根据你的实际听力情况及需求以及经济承受能力选择最合适的助听器，根据听力师的适应指导循序渐进，从安静环境到复杂环境慢慢适应，坚持佩戴，让家人与你交流的适合语速尽量放慢，给大脑分辨的时间，如果听力中心有真耳分析仪，最好是让听力师用设备检测验配数据，再结合你自身的实际感受调试。