随着老年人年纪的增长，他们的身体机能也会慢慢衰老、退化，比如一些老年人就受到了听力下降的困扰，常常听不见或听不清别人在说什么，影响正常的交流沟通，给生活带来诸多不便。

听力健康：老年人可以通过哪些康复手段恢复听力？

导致老年朋友听力损失的原因有很多，最常见的是老年性感音神经性耳聋，高血压、糖尿病引起的听力下降，药物性聋，噪声性聋，中耳炎等。需要进行完整的听力学检查和耳鼻咽喉专科检查才能明确病因。老年性感音神经性耳聋根据听力损失的程度需要验配助听器或进行人工耳蜗植入。出现听力问题无论是老人还是孩子我们一直坚持的三早原则：早发现，早治疗，早干预。

80%的老人出现听力损伤后都没有加以干预，最终导致耳聋。老年人听力下降大多属于感音神经性听损，不能通过医药治疗恢复。目前仍是永久性的听力损失，它通常是由于身体自然老化，有噪音接触史，使用耳毒性药物或其他原因导致，虽不像治疗其他疾病那样简单，但也不是一件极其困难的事。最简单的方式就是：联系专业的听力健康专家，并且选配适合您的助听器，如此您便可以重回有声世界，享受生活。早诊断，早配助听器，早康复。

听力不好的人，平常注意用耳卫生良好的习惯对于预防耳聋尤为重要。正确的用耳方法应该是听的音量(如收听收音机或看电视时)不宜过大，时间不宜过长，如需要长时间听，中间必须休息一段时间，以防听觉器官疲劳。合理饮食研究发现，低脂、少盐、富含维生素A、D、E、B12及烟酸的食物能有效预防老年性耳聋的发生、发展。