助听器是一个辅助工具，这就好比一个瘸子用到的拐杖一下，一开始都会觉的不舒服，只要按照听力的康复四周计划就行：

　　第一周：首先您要呆在家中，每天戴上一两个小时来重新熟悉和分辨各种声音，比如：在厨房做饭，家里的闹钟声，与家里人交谈或读报纸。这时您会发现听到得声音增多了，即使有些声音您可能觉得和以前不一样，有些陌生，但要坚持，不要灰心。(每天两小时左右)

　　第二周：您可以戴上助听器到户外比较安静的地方，如公园等，您可能会发现一些原来听不到的声音或者您会比以前听的更清楚，而且每天戴的时间可以适当的延长。 (每天四小时左右)

　　第三周：您可以走入公共场所如菜场、商场，可以和您的一些朋友交谈，但要对方讲话的速度慢点，发音清楚，每次交谈时间不要太长。(每天六小时左右)

　　第四周：现在您可以适应看电视，打电话或者参加各种音乐会，您会发现看电视的声音音量比以前轻了，更清楚了。打电话时，要适当调节一下电话的听筒与助听器的距离与角度，使之听的清楚又没有杂音。