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年轻人,耳机不能这样子戴!

发布日期:2018-06-25 15:30:05 发布作者: 来源:
  很多年轻人每天上下班的路上会戴耳机

  听各种风格的歌曲和节目

  来缓解疲惫调整当天的心情

  并且一天不用耳机就特别不习惯~

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  不过小编最近看到一则新闻

  被吓了一跳

  一名女大学生因戴耳机

  通宵看视频后突然失聪

  被诊断为突发性耳聋...

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  看完后小编默默摘掉了耳机

  又想起不久前

  一名IT男因长时间戴耳机

  突然出现听力下降

  最后被确诊为“重度突发性耳聋”

  可能无法恢复正常...

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  实在想不到

  每天戴耳机如此正常的事

  会带来这么大的伤害

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  那么到底为什么会出现这种情况呢

  我们来好好说一下

  耳机对听力有什么伤害

  大家都知道耳朵由三部分构成

  外耳、中耳、内耳

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  外耳接受外界的声音

  沿着耳道引起鼓膜振动

  将声音传到内耳

  再通过听神经传送到大脑中的听中枢

  于是我们就听到了各种各样的声音

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  而听力受损的主要原因是噪音

  长时间用耳机

  声音集中传到骨膜上容易造成听觉疲劳

  长时间的刺激导致末梢感受器受到损害

  轻微可能是耳鸣

  严重的听力就下降了

  我国科学家对平均年龄在二十三岁左右的受试者研究发现,每天使用耳塞型耳机1小时、1-2.5小时与对照组相比,就会有显著的听阈差异。

  什么样的音频对听力有害

  医学表明音量超过85分贝时

  时间较长可能造成听觉疲劳

  音量高达110分贝以上

  严重的会造成不可逆性听力受损

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  听力刚开始受损时

  日常交流使用的语言频率并不受影响

  而只有当听力向低频延伸

  语言频率听力损失到一定程度后

  我们才会感觉到听力障碍

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  所以长期使用耳机给我们带来的影响

  往往都是多年之后才显现出来的

  如何正确的使用耳机

  1、参考“60-60”原则

  国家公认的保护听力的方法

  就是使用耳机时

  不要超过最大音量的60%

  每天不超过60分钟

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  小编建议泥萌不要一直收听

  让耳朵有充分休息的时间

  2、注意耳机的使用环境

  当我们在嘈杂的环境中

  为了听得更清楚

  经常不知不觉就会调高音量

  其实这种做法是不好的

  嘈杂的环境建议不要戴耳机

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  3、不要戴耳机睡觉

  很多人有听歌入眠的习惯

  可是戴上耳机睡觉耳朵压在枕头上

  会损害耳廓加重对骨膜的刺激

  而且睡着后常忘记摘掉

  戴耳机的时间就更长了

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  4、耳机有异常声音不要使用

  如果泥萌的耳机

  经常出现一些“沙沙”的杂音

  那这副耳机就不建议使用了

  因为长时间用听力可能会受损~

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  5、时间长的建议头戴式耳机

  入耳式耳机接触面积小

  对耳朵内部影响大

  而头戴式耳机相对刺激小

  每天使用耳机时间相对久的朋友们

  建议泥萌用头戴式会更加安全

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  当然啦以上说的这些方法

  也只是为了减少耳机对听力的损害

  重点还是需要减少戴耳机的时间

  如果因为长时间戴耳机

  听高音量的声音而出现耳鸣、耳闷等情况

  一定要提前去诊断治疗哦

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  艾声听力专家提醒您,一定要好好保护听力

  这个世界还有许多奇妙美好的声音

  等着我们去倾听呢

  所以如何正确使用耳机是很重要的哦
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